Как развивается фрустрация и депрессия

Смотрится, конечно, не очень. Худела, а потом набирала в два раза больше. И тут поняла, что ужасно боюсь остаться голодной.. Вот сидит у меня в голове. И вроде бы никогда такого раньше не было.. Посоветуйте, пожалуйста, как можно с этим справится?

Continue reading "Как развивается фрустрация и депрессия"

Выходим из зоны комфорта: для чего и как это сделать

Как выйти из зоны комфорта Нет комментариев Вы действительно самосовершенствуетесь? Постоянно учитесь и развиваете себя как личность? Используете свой потенциал для достижения новых высот? Как это сделать, можно узнать из этой статьи. Однако, осознание факта, что Вы находитесь в своей личной комфортной зоне и принятие мер, направленных на выход за ее границы — это первый шаг на пути становления личности, которая учится, развивается и ведет полноценную счастливую жизнь. Что такое зона личного комфорта? Когда человек пребывает в зоне личного комфорта, он находится в психологическом состоянии, дающем ему ощущение безопасности, защищает от тревоти и дарит чувство постоянного спокойствия. Поведение человека становится предсказуемым, а его уровень энергичности остается прежним.

Continue reading "Выходим из зоны комфорта: для чего и как это сделать"

Совет 1: Как быть, когда на душе тяжело

Существует достаточно много методов борьбы. Ваша задача — выбрать наиболее подходящий. Предварительно проигрывайте в своём воображении ситуацию, связанную с тревогой или страхом, в позитивном русле. Когда на душе тревожно, возьмите лист бумаги, ручку или карандаш и экспрессивно изобразите всё, что вам захочется. Рисовать можно и с закрытыми глазами, если так будет более комфортно. Затем скомкайте этот лист и выбросьте.

Continue reading "Совет 1: Как быть, когда на душе тяжело"

Панические атаки: лечение народными средствами и методами

Почему возникает боязнь открытого пространства и как лечить эту фобию? Как называется боязнь открытого пространства? По научному ее называют агорафобия. Эта болезнь трудно поддается лечению, впрочем, как и любая фобия. Почему возникает эта болезнь? Если переводить название болезни с греческого языка, то это будет выглядеть так:

Continue reading "Панические атаки: лечение народными средствами и методами"

Лечение фобий с помощью самогипноза

Гипноз при страхах и фобиях Гипноз при страхах и фобиях В том случае, если лечение не дает эффект или результат от терапии частичный, может практиковаться лечение фобий гипнозом. Этот метод применяется в течение многих лет, он показал хорошие результаты несмотря на то, что до сих пор существуют предрассудки и мифы, связанные с применением этого метода. Гипноз — это искусственно созданное состояние сознания человека, при котором у терапевта есть возможность работать с конкретной установкой, отключая функции самоконтроля у пациента. Это состояние абсолютно безопасно для пациента, оно позволяет достаточно быстро проработать причину заболевания и избавиться от навязчивого и бесконтрольного страха. Важно понимать, что лечение фобий гипнозом должен проводить врач-психиатр или психотерапевт, который прошел специальное обучение и имеет все необходимые сертификаты и разрешения для проведения терапии. При лечении фобий гипнозом особенности метода состоят в том, что пациенту не обязательно быть в бессознательном состоянии.

Continue reading "Лечение фобий с помощью самогипноза"

Психологическая психотерапия страхов у школьников

Но существуют и психологические страхи, чаще всего иррациональные, которые мешают нам жить спокойно и счастливо. Лечением страхов занимается психолог. Если вы хотите узнать, как избавиться от чувства страха, как побороть тревогу и страх, запишитесь на консультацию к психологу в нашем центре. С какими страхами и фобиями можно работать? Психотерапия фобий работает со следующими страхами — боязнь смерти, людей, полетов или высоты, боязнь одиночества, вождения, толпы, открытого или замкнутого пространства, боязнь сна, публичных выступлений. Боязнь смерти Этот навязчивый страх танатофобия , в той или иной степени проявлен у каждого человека. Лечение этой фобии у психотерапевта необходимо, если данный страх проявлен постоянно, даже при отсутствии реального источника угрозы. Боязнь людей Страх, внушаемый группой людей или человеком с какими-то выраженными особенностями — это антропофобия. Если социофобия это боязнь нахождения в обществе людей, то для антропофоба может быть мучительным пребывание в обществе даже одного человека.

Continue reading "Психологическая психотерапия страхов у школьников"

Боюсь драться, что делать?

Алекс 11 июня Внушите себе что он ничтожество и нападайте в порыве агрессии шляпа 24 июня Сам через это прошёл. Так, что лучше думать У тай-боксёров даже тренировка ест когда тебя обзывают пусть даже тебя говном пида.. Артём 24 июля Дима 19 августа Дмитрий 22 августа Кто попробует отпишитесь Ответин.

Continue reading "Боюсь драться, что делать?"

К сожалению текст этой песни отсутствует на сайте. Попробуйте воспользоваться поиском (слева)

Что нам этого не повторить. Буду ждать, как шедевров холсты. Хочу летать, но боюсь высоты. Пустыня остынет, и наступит ночь. Вон из головы, из сердца прочь. Ищу в себе причины, какие-то мелочи. Прошу не кричи, хватит меня учить. Хочу летать, что происходит со мной?

Continue reading "К сожалению текст этой песни отсутствует на сайте. Попробуйте воспользоваться поиском (слева)"

Такут: Лица страха (2008) - смотреть онлайн фильм

Сохранить эту страницу в: При просмотре даже не возникает мысли, что все происходящее может быть вымыслом. Скорее всего это происходит от того, что все сюжеты построены на настоящих человеческих чувствах и эмоциях, которые люди ощущают каждый день, а элемент фантастики, так сказать, добавляет остроты и пикантности в это необычное азиатское блюдо.

Continue reading "Такут: Лица страха (2008) - смотреть онлайн фильм"

гвинт леший

На Шекзир пока нет видеотактики. Текстовая в спойлере ниже. Поле поглощает все магические эффекты поблизости, пока оно не выйдет из состояния резонанса. Затухание резонанса сопровождает мощной звуковой волной. Игроки, произносящие заклинания рядом с полем, так же выводят его из состояния резонанса. Звуковой разряд - Звуковой разряд наносит ед.

Continue reading "гвинт леший"